Le yoga Régénérateur est un style de yoga thérapeutique et doux dans lequel on utilise des accessoires afin de supporter le corps dans des postures immobiles et relaxantes. L’emphase de cette pratique est mise sur la restauration du système nerveux central ainsi que des autres systèmes internes du corps. Le yoga Régénérateur est une pratique apaisante et régénératrice qui promouvoie les effets d’une relaxation consciente.

On peut aussi y faire référence en tant que : Yoga Doux

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